Feeds:
Innlegg
Kommentarer

Archive for the ‘Graviditet’ Category

Mens man går gravid virker det som en evighet, når man er ferdig virker det som man var gravid i 1 uke…
Plutselig var altså 9 måneder svangerskap over. Det er veldig rart og litt vanskelig å sette ord på hva man føler. Alle sa at jeg kom til å savne magen etterpå, men jeg savner ikke magen. Jeg savner mer sparkene og det å ha babyen nært seg. Sparkene var jo et tegn på at hun hadde det bra, så de har jeg tatt meg selv i å vente på etter fødelsene.

I går var hun 1 uke gammel. Det er altså sant som småbarnsforeldre sier.. Tiden går fort! Jeg kunne max tro det hadde gått 1 dag.

Det er spennende å se hvordan kroppen sakte men sikkert går tilbake til sin opprinnelige form. Jeg gikk ned lite i vekt på selve fødselen. Dagen vi kom hjem hadde jeg gått ned 4 kg. Litt skuffet, men jeg skjønte at det sikkert ble mer ganske fort. I dag hadde jeg totalt gått ned 8,5 kilo. Uten å gjøre noe for det, så her er det store mengder vann som forsvinner.
Det er også ganske artig å observere hvordan magen jobber seg tilbake. Magemusklene har begynt å trekke seg sammen, men har fortsatt et stykke igjen. Livmoren blir mindre for hver dag, så nå er det kun en liten mage helt neders. Strekkmerker slapp jeg unna, og det er jeg glad for 🙂

Jeg skal ikke komme med noen fødselsrapport, men før fødselene ble jeg fortalt av alle at det kom sikkert til å gå kjempefort siden jeg er så godt trent… Ja! Man skal ikke stole blindt på at en godt trent kropp gir lettere fødsler. 20 timer tok det fra vi kom til sykehuset til hun kom ut. Og jeg som ikke skulle ha epidural.. Jeg hadde nok ikke klart å fullføre uten epidural!
Alle sier man glemmer smertene fort, men jeg har fortsatt ikke glemt de. Hvordan man kan klare å gjøre dette mer en en gang er ganske uforståelig for meg. Jeg husker jeg spurte jordmora (rett før hun kom ut) om andre også syntes dette var like vondt, og om andre ropte like mye… Mange andre ropte mye mer, svarte hun.. 😉

Nå gleder jeg meg til å kunne starte treningen. Kroppen er nok ikke klar enda, og det anbefales jo at man venter 6 uker. Jeg har startet bekkenbunnstrening, rett etter fødselen. Det er utrolig viktig å trene både under svangerskapet og med en gang man har født. Så slipper man komplikasjoner med inkontinens osv. Så har vi jo trillet litt tur, og så har jeg og hunden hatt noen fine turer bare vi.

Read Full Post »

%d bloggers like this: